Meditazione del cuore

Meditazione del cuore
Details
Date:

Giugno 14

Time:

05:00 pm - 06:30 pm

Event Category:

Facebook

Click to Register: Click to Register
Venue

ASD VIS Sabaudia

Via Enzo Ferrari

Sabaudia, Italy, 04016

Questa meditazione si basa su un’antica danza Sufi. E’ una meditazione molto semplice dove vengono coordinate la musica, il movimento e il respiro. Questa meditazione ci aiuta a sbloccare il Chakra del Cuore. Pertanto, coloro che praticano, si sentono profondamente uniti con se stessi e con tutti gli altri esseri. E’ un meraviglioso esercizio di gestione emotiva che aiuta a rilasciare tensioni e stress.

Questa meditazione riconnette al proprio centro interiore e al flusso naturale della vita.
I gesti che si compiono nelle 4 direzioni cardinali, nord – sud – est -ovest, portano dolcemente l’energia individuale verso l’unità anima-corpo-mente, attraverso la connessione dei 4 elementi: terra, fuoco, aria e acqua.

Indossare una maglietta bianca e portare con sé un tappetino personale.

17:00-18:30

PER INFO E PRENOTAZIONI CHIAMARE O SCRIVERE A:

3293930156 – 3473323843
carolinamazzullo@gmail.com

Carolina Leòn Operatore Ayurvedico
Debora Greco Riflessologa Plantare